Terapia Cognitivo-Comportamental
Uma abordagem colaborativa para observar pensamentos, emoções e comportamentos e experimentar mudanças possíveis no cotidiano.
clarezaAtendimento presencial e online
Acolhendo dores, perdas e reconstruindo histórias.
Atendimento psicológico para adultos e casais na modalidade presencial e online para acolher o que você sente, compreender o que está acontecendo e construir caminhos possíveis, no seu tempo.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Luto e perdas
Perinatal - Saúde da Mulher
01Um lugar seguro para falar
02Escuta sem julgamentos
03Cuidado baseado em evidências
Olá, eu sou Caroline
Cuidar da mente também é uma forma de voltar para si.
A psicoterapia pode ser um ponto de pausa em meio à correria: um espaço de presença para entender emoções, reconhecer padrões e encontrar novas formas de se relacionar consigo e com a vida.
Meu trabalho une acolhimento e estrutura. A partir da Terapia Cognitivo-Comportamental, construímos juntos um processo que respeita sua história, seus limites e seus objetivos.
Possíveis caminhos
O que pode ser cuidado em terapia
Cada processo é singular. A primeira conversa ajuda a entender suas necessidades e o tipo de acompanhamento que faz sentido.
Luto, perdas e recomeços
Um espaço para elaborar ausências, atravessar mudanças e dar um novo significado à história sem apressar o seu tempo.
presençaPerinatal - Saúde da Mulher
Acolhimento para diferentes fases e experiências, incluindo gestação, puerpério, infertilidade e perda gestacional.
acolhimento
de verdade
Atendimento online
Você não precisa chegar ao consultório para ser acolhido.
As sessões acontecem por videochamada, em um ambiente reservado e com a mesma atenção de um encontro presencial. Escolha um lugar tranquilo e esteja presente para você.
01
Primeiro contato
Envie uma mensagem pelo WhatsApp para contar um pouco do que você procura.
02
Conversa inicial
Conhecemos sua demanda e alinhamos a melhor forma de começar.
03
Seu processo
Construímos um acompanhamento individual, com cuidado e objetivos possíveis.
Conteúdos que acolhem
Reflexões para levar com você.
No Instagram, compartilho conversas sobre emoções, relações, luto e saúde mental para acompanhar você também entre uma sessão e outra.
Acompanhar @psicarolineviturinoAntes de começar
Talvez você esteja se perguntando
Se a sua dúvida não estiver aqui, envie uma mensagem. Vamos conversar.
Como saber se a terapia é para mim?
Você não precisa ter todas as respostas para começar. Se algo tem pesado, se repetido ou despertado vontade de se entender melhor, já existe um ponto de partida.
Quanto tempo dura cada sessão?
Os atendimentos têm duração de 50 minutos e têm frequência semanal.
O atendimento online é sigiloso?
O cuidado com a privacidade faz parte do atendimento. Para a sessão, escolha um local reservado e uma conexão estável.
Como faço para agendar?
O primeiro contato pode ser feito pelo WhatsApp. Se preferir, você também pode conhecer o trabalho pelo Instagram.